A medida que las tendencias de manicura evolucionan con nuevos esmaltes, cambios en las formas de las uñas y técnicas virales, quienes aman la belleza suelen sacrificar la salud de sus uñas en favor de la estética. Aunque muchas fórmulas mejoran con los años para ofrecer mayor resistencia, uniformidad y un mejor acabado, los expertos aseguran que ciertos hábitos cotidianos —desde hacer cambios en el estilo de vida hasta resistir la tentación de retirar el esmalte cuando comienza a desprenderse— pueden ser decisivos para mantener las uñas en excelentes condiciones.
“El futuro de la manicura no se trata únicamente de los últimos colores en tendencia o de cuánto dura el esmalte en gel, sino de qué tan bien cuidamos las uñas que hay debajo”, comentó Krisztina van der Boom, fundadora de DryBy, anteriormente a Harper’s BAZAAR. Margaret Dabbs, especialista en manos, pies y uñas, coincide y recomienda: “Adopta una rutina de cuidado específica para tus uñas y sé constante”.
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Pero ¿cómo debe ser una rutina realmente efectiva? Además de mantener las uñas limpias e hidratadas con una crema emoliente, como Vinotherapist Hand and Nail Cream de Caudalíe, los profesionales sugieren llevar siempre en el bolso un aceite para cutículas, como Huile Abricot de Dior, para retocarlas rápidamente cuando sea necesario.

“El aceite para cutículas es el único producto que nunca dejaría de usar. Busca una fórmula que contenga aceite de jojoba, cuyas moléculas son lo suficientemente pequeñas como para penetrar en la uña y en la piel que la rodea”, afirma Sandra Wei, fundadora de Peach Bling. Wei recomienda a sus clientas aplicarlo a diario, idealmente antes de dormir, y convertirlo en un pequeño ritual.
“Una crema de manos nutritiva y el uso de guantes para lavar los platos y limpiar también marcan una gran diferencia, ya que el agua y los detergentes agresivos son algunas de las causas más comunes de las uñas secas y débiles”, añade Wei.
Mantener las uñas y las cutículas hidratadas es fundamental a medida que envejecemos. Con los años, las uñas tienden a crecer más lentamente y a retener menos humedad, lo que puede favorecer su fragilidad y la aparición de estrías verticales.


Los profesionales llevan tiempo debatiendo si es seguro cortar las cutículas, ya que estas protegen el lecho ungueal de las bacterias y las infecciones. Por eso, suelen recomendar empujarlas suavemente hacia atrás en lugar de eliminarlas por completo.
“Siempre que no cortes piel viva ni dañes las cutículas, empujarlas suavemente hacia atrás y retirar el exceso de piel ayudará a mejorar su salud y apariencia. Además, permitirá que la manicura dure el mayor tiempo posible y luzca como recién hecha en un salón”, explica Olivia Van Iderstine, vicepresidenta de educación y experta en tendencias de manicura de Olive & June.
Antes de la manicura, prepara las yemas de los dedos con aceite para cutículas o sumérgelas en agua tibia con jabón. Después, utiliza un palito desechable de naranjo o un empujador de acero inoxidable, como HyperCare Cuticle Pusher + Reducer de JinSoon. Estos instrumentos ayudan a conseguir una mejor adherencia del esmalte y a crear un efecto visual de uñas más alargadas.
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Limar las uñas de forma regular y delicada también ayuda a mantenerlas fuertes, sin importar la forma que prefieras. Una superficie lisa evita la aparición de fisuras, desgarros y roturas que pueden causar daños a largo plazo. Aunque no hay nada de malo en utilizar una lima de cartón económica, los profesionales señalan que invertir en las herramientas adecuadas permite limar con la resistencia necesaria sin comprometer la integridad de las uñas.
Dabbs prefiere las limas de cristal, ya que pueden ayudar a prevenir las microfisuras que provocan descamación y quiebre. Sin embargo, para obtener los mejores resultados, es importante no limar en exceso.

Y si sueles optar por manicuras con esmalte en gel, no tienes que renunciar a ellas para cuidar la salud de tus uñas. Existen varias alternativas, desde el builder gel hasta el gel japonés, que ofrecen duración, resistencia y estilo sin debilitar las uñas naturales.
“Los sistemas de gel japonés son conocidos por su precisión y por centrarse en preservar la uña natural. La preparación es mínima y delicada, por lo que evitamos limar en exceso la superficie de la uña. El gel se aplica en capas finas y estructuradas, flexibles y que se adaptan a la uña natural”, continúa Wei. En Peach Bling dan prioridad a las fórmulas libres de HEMA y TPO, dos ingredientes comúnmente relacionados con alergias y sensibilidades al gel. “El resultado es una manicura de acabado refinado, que luce impecable con el paso de los días y cuida la uña natural”, explica la fundadora. Las editoras de BAZAAR también son partidarias del builder gel, ya que funciona de manera similar al gel japonés: refuerza las uñas naturales mediante una estructura con un ápice redondeado que les aporta mayor resistencia.
Los expertos recomiendan no mantener una aplicación de gel durante más de cuatro semanas, ya que el crecimiento de la uña modifica su punto de equilibrio, genera tensión y aumenta las probabilidades de que se rompa. Cuando el esmalte en gel comienza a levantarse o agrietarse, suele ser una señal de que ha llegado el momento de retirarlo. De hecho, este proceso puede causar más daño que el simple uso de una fórmula en gel. “Lo que protege la integridad de la uña es la forma en que se aplica el gel y, aún más importante, cómo se retira. Si se retira con cuidado y delicadeza, no es necesario hacer una pausa entre una cita y otra”. (I)
Nota originalmente publicada en Harper's BAZAAR Estados Unidos.