Para un reinicio verdaderamente restaurador —ya sea que busques lujo clásico, orientación clínica o un retiro integral de bienestar—, hay algunos hoteles spa en Europa que destacan por su oferta. Por ejemplo, Les Sources de Caudalie en Burdeos, Francia, es la máxima expresión del turismo de vino y spa. O, en el otro extremo del espectro, Clinique La Prairie en los Alpes suizos ofrece servicios que van desde ayunos hasta lifting facial.
Para una dosis del Mediterráneo, Jumeirah Capri Palace combina spa médico con gastronomía con estrella Michelin. Y si lo que buscas es una escapada urbana con descanso y recuperación, Cheval Blanc en París alberga el spa insignia de Dior.
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A continuación, 21 de las mejores escapadas de spa en Europa, donde encontrarás tratamientos faciales de clase mundial, masajes y todo lo demás.
Nimb, Copenhague, Dinamarca

Muchos viajan a Copenhague atraídos por su vibrante cultura gastronómica y su singular escena de moda, pero la ciudad está desarrollando discretamente una oferta de bienestar; y Nimb Copenhagen está a la vanguardia de este nuevo enfoque en la capital. Con vistas a los históricos Jardines Tivoli, nunca imaginarías que te encuentras en el corazón de una de las ciudades más bulliciosas de Europa. En lo alto, la tranquila piscina en la azotea de Nimb añade un inesperado toque turquesa al skyline histórico, mientras que debajo se encuentra el secreto mejor guardado del hotel: Nimb Wellness.
Al descender la escalera desde el luminoso lobby del hotel, te sentirás transportado a un santuario de calma, donde Liza y su atento equipo te darán la bienvenida. El spa puede ser compacto, escondido bajo las concurridas calles de Copenhague, pero no hay concesiones en cuanto a la amplia gama de instalaciones disponibles. Hay un hammam de estilo marroquí, zona de vapor, rodillos corporales infrarrojos y un gimnasio totalmente moderno que incluye una sala caliente.
Para quienes buscan una recalibración total, el nuevo programa Detox de Nimb ofrece un paquete integral que cumple exactamente con ese objetivo. Con un itinerario personalizado, tendrás la oportunidad de experimentar la mejor experiencia del spa, incluidos sus tratamientos transformadores de Gua Sha y drenaje linfático. También recibirás una selección de snacks nutritivos, shots de bienestar y smoothies después de cada tratamiento, así como un menú de desayuno y cena especialmente diseñado en la Brasserie de Nimb para complementar el programa detox.
Más allá de su oferta de spa y bienestar, hay innumerables detalles que hacen de Nimb un hotel al que siempre querrás regresar. El diseño es verdaderamente único; partes del edificio, como su imponente “castillo de cuento de hadas de inspiración morisca”, fueron concebidas para armonizar con el estilo característico de los Jardines Tivoli; y, por la noche, se iluminan con un espectáculo fascinante. En las habitaciones, encontrarás una mezcla ecléctica de diseño, con paneles lacados en negro como telón de fondo para una selección de antigüedades y muebles elegidos a mano de distintas épocas y continentes, además de majestuosas camas con dosel vestidas con almohadas y edredones tan ligeros como nubes.
El desayuno es de los mejores que podrías encontrar en un hotel y si tienes la oportunidad, dirígete a la Brasserie de Nimb para cenar, donde rara vez verás un plato sin terminar; quienes tengan debilidad por los mariscos deben probar su exquisito linguine de langosta y calamar danés, mezclado con una mantequillosa salsa de langosta y coronado con brillantes perlas de caviar.
Il Salviatino, Florencia, Italia

Elegante y discretamente cautivador, Il Salviatino se encuentra en las colinas a solo 10 minutos del centro de Florencia. Esta villa del siglo XV representa el lujo italiano en su forma más refinada. Rodeado por cinco hectáreas de jardines, el ambiente es íntimo y relajado. Sin embargo, es el spa lo que realmente define la experiencia.
Para llegar al spa, los huéspedes atraviesan jardines bañados por el sol: bienestar al estilo italiano, sin prisas, sensorial y profundamente conectado con la naturaleza. El recién inaugurado Aquae Vitali Spa se encuentra en el antiguo invernadero de la propiedad; y su diseño preserva cuidadosamente su esencia botánica. Entre sus instalaciones hay duchas Kneipp con chorros de agua caliente y fría, sauna infrarrojo, hammam, baño de vapor, sauna tradicional, piscina de hidromasaje y baño de hielo: un circuito pensado para restaurar cuerpo y equilibrio. Las salas de tratamiento, inundadas de luz natural proveniente del jardín, transmiten una sensación serena y orgánica.
El menú del spa combina rituales de bienestar tradicionales con tratamientos avanzados de cuidado de la piel. Otras propuestas incluyen retiros personalizados, programas familiares de spa, un health bar y experiencias holísticas como terapia con cristales y ceremonias de cacao. Aquí se trata menos de desintoxicar y más de reconectar.
De regreso en la villa, el encanto de Il Salviatino continúa con interiores que equilibran la grandeza renacentista y el refinamiento contemporáneo. Techos con frescos, antigüedades seleccionadas y suites impecablemente diseñadas crean un ambiente lujoso, pero personal. En el exterior, tres piscinas infinity en cascada se asoman a las colinas ondulantes, mientras que las cenas al aire libre en la terraza ofrecen vistas impresionantes del Duomo de Florencia en la distancia.
En definitiva, Il Salviatino es una lección magistral de lujo silencioso. Para amantes de la belleza, viajeros fatigados o cualquiera que anhele quietud, este es el lado más restaurador de la Toscana. Ven por las vistas, quédate por la renovación.
Cheval Blanc St-Tropez, Francia

Quien haya tenido la suerte de alojarse en una propiedad Cheval Blanc (actualmente son cinco) sabrá que las preocupaciones estéticas de la vida terrenal no aplican a su personal. Impecablemente cuidados a un nivel casi sobrenatural, cada rostro sonriente irradia el tipo de salud y felicidad con el que soñamos quienes vivimos en ciudades saturadas.
Al entrar en el spa Guerlain, recibido por recepcionistas que parecen no haber conocido jamás una partícula de contaminación, estarás dispuesto a hacer casi cualquier cosa por salir luciendo y sintiéndote igual que ellos. Pero, afortunadamente, aquí no hay clases extenuantes de HIIT ni ayuno intermitente en el menú: en su lugar, encontrarás una generosa dosis de lujo extraordinario, respaldado por un profundo conocimiento del cuidado de la piel.
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Perfecto para corregir la hinchazón posterior a un vuelo, el tratamiento Orchidée Impériale Prestige combina una serie de productos regeneradores aplicados mediante una técnica de masaje única e intuitiva que localiza y alivia la tensión facial, dejando el rostro esculpido y elevado. Pero si hay una experiencia que garantiza que saldrás sintiéndote como una persona completamente distinta, es el masaje corporal completo Croisière Riviera, de casi dos horas, diseñado por Guerlain y Louis Vuitton. Aquí, un baño de sonido se combina con música que evoluciona al ritmo de las distintas fases del tratamiento, transportando tu mente a otro planeta más sereno mientras el terapeuta realiza un masaje ondulante, drenante y esculpiente desde la cabeza hasta la punta de los pies.
Para quienes buscan un retiro de bienestar con una copa de rosé de acompañamiento (al fin y al cabo, estás en St Tropez), la propiedad ha lanzado una serie de programas centrados en el spa que combinan sesiones de entrenamiento personal en su playa privada con masajes shiatsu, tratamientos faciales de radiofrecuencia remodelante, caminatas por la Riviera e incluso terapias corporales de alta tecnología como I-Sculpt.
Terme di Saturnia, Toscana, Italia

Olvídate de los estrictos protocolos detox y de los planes de alimentación restrictivos: Terme di Saturnia devuelve el placer al concepto de retiro con su ambiente relajado y un excelente buffet. Se invita a los huéspedes a recorrer los extensos terrenos con la comodidad de sus batas y las instalaciones de bienestar no solo incluyen un spa restaurador, sino también especialistas en piel, dermatólogos residentes y un gimnasio para quienes buscan actividad física. Es un gran destino para viajes con amigos, ya que el área del bar cobra vida por las noches.
Pero lo que convierte a Terme di Saturnia en una experiencia imperdible es su entorno impresionante, así como sus vastas piscinas termales. Es fácil perder toda una tarde flotando con calma en ellas, aunque lo ideal es hacerlo en sesiones de 20 minutos. Estas aguas termales tienen orígenes antiguos, que se remontan a las épocas etrusca y romana, cuando los soldados se sumergían en ellas tras la batalla para aliviar sus heridas. El agua tarda 40 años en descender desde el Monte Amiata y, como en la mayoría de las fuentes termales, el aire está impregnado de un intenso aroma sulfuroso. A unos 10 minutos a pie del hotel, encontrarás cascadas termales naturales abiertas al público, aunque suelen estar tranquilas por la noche. Dirígete a la cima de la pequeña colina y sumérgete en las piscinas aisladas de tono turquesa lechoso.
Para los amantes de la historia, vale la pena conducir hasta el pueblo medieval de Pitigliano, que existe desde antes del año 1061 y aún conserva el Acueducto de los Medici. Asegúrate de comprar pasta y conservas de fruta, y visita Clio Fiore Jewels para piezas hechas a mano.
Le Meurice, París, Francia

Ubicado en pleno centro, Le Meurice, con vistas al Jardín de las Tullerías, la Torre Eiffel y el Louvre, puede no parecer una elección evidente para una escapada de spa, pero el Valmont Spa del hotel aporta una serenidad absoluta al entorno urbano.
Los interiores en tonos azul agua y blanco hueso de La Maison Valmont ofrecen un alivio inmediato del bullicio parisino. Más allá de las amplias salas de tratamiento con duchas integradas, encontrarás un gimnasio completamente equipado, un área de manicura y pedicura, y una terraza exterior para relajarte.
El extenso menú de tratamientos faciales y corporales garantiza opciones para todos, especialmente para los viajeros frecuentes que necesitan revitalizarse. Para una sesión que esculpe la hinchazón posterior al vuelo y devuelve la luminosidad, reserva el tratamiento Majestic de 90 minutos, que incorpora drenaje linfático y técnicas de masaje japonés.
Si tienes tiempo, reserva una mesa en el Restaurant Le Dalí, donde podrás disfrutar de los célebres postres trompe-l'œil del maestro pastelero Cédric Grolet y deleitarte en un espacio opulento y surrealista inspirado en uno de los huéspedes más famosos del hotel, Salvador Dalí.
Adare Manor, Limerick, Irlanda

Amantes del spa, gastrónomos, aficionados al golf y entusiastas de la historia… realmente hay algo para todos en esta institución irlandesa, quizás más conocida por su campo de golf (será sede de la Ryder Cup en 2027), pero que se consolida rápidamente como un hotel imprescindible. Adare Manor cuenta con una estrella Michelin en su restaurante Oak Room y ha inaugurado recientemente un centro de fitness de alta tecnología que incluye dos relucientes canchas de pádel. La lista de actividades disponibles es amplia: desde cetrería y pesca hasta recorridos en carruaje que narran la historia de la propiedad desde el siglo XII.
El spa está oculto dentro de la casa principal, con salas de tratamiento discretamente ubicadas junto a una tranquila piscina interior con vistas al río Maigue, que atraviesa el campo de golf y la propiedad. Su marca asociada es 111Skin y, si dispones de dos horas y media, te recomendamos regalarte el tratamiento integral Rose Gold Renaissance, que comienza con una exfoliación corporal, continúa con un masaje con piedras de cuarzo rosa y un facial de múltiples pasos, y culmina dejándote completamente radiante.
Eliamos Villas Hotel & Spa, Cefalonia

Más que un hotel, un exclusivo pequeño enclave: alojarse en Eliamos se siente como estar en una villa privada, pero con un restaurante de cinco estrellas y un spa a tu disposición. Con solo 12 villas, es poco probable cruzarte con otros huéspedes, salvo quizás en el restaurante, donde puedes elegir entre especialidades orgánicas locales; o durante las clases matutinas de pilates o yoga en la terraza tipo cabaña, antes de sumergirte en la piscina del resort con efecto laguna de tono verde profundo.
La arquitectura de las villas, inspirada en la esencia terrenal de la isla, transmite una sensación de amplitud. Las terrazas con vistas a los olivares están pavimentadas con cuarzo que recuerda a la arena cristalizada, las piscinas de agua salada se extienden hacia el mar Jónico, y las duchas exteriores eliminan más que el protector solar. Podrías crear tu propio retiro dentro de estas paredes, pero vale la pena salir para disfrutar de un tratamiento en el spa.
Subiendo por un sendero agreste y natural, encontrarás un spa pequeño, pero perfectamente diseñado, con solo dos salas de tratamiento, donde el terapeuta residente ofrece extraordinarias sesiones de reflexología y masajes. Los tratamientos utilizan aceites y ungüentos griegos locales y, a juzgar por el brillo de la piel del cálido y siempre sonriente equipo, querrás una doble dosis.
En el improbable caso de que necesites un cambio de escenario, hay excursiones privadas disponibles para expandir la mente: desde senderismo y observación guiada de estrellas hasta paseos en barco por el azul profundo, para vivir la auténtica experiencia de las islas griegas.
Borgo Santo Pietro, Toscana, Italia

Frecuentemente encabezando listas como una de las propiedades más espectaculares de Italia (y posiblemente del mundo), Borgo Santo Pietro ofrece una experiencia de farm stay en su máxima expresión de lujo, en el corazón de la Toscana. Aquí, el confort se encuentra con la excelencia, desde las habitaciones repletas de antigüedades con camas hechas a medida, hasta las opciones gastronómicas.
Con solo 20 habitaciones dentro de la extensa finca, el ambiente es acogedor, en gran parte gracias a las personas: es probable que entables amistad con Justino, el jefe de jardinería, mientras recorres sus huertos, o con Mama Olga, quien ha vivido toda su vida en el pueblo y ahora enseña clases de elaboración de pasta.
No solo la mayor parte de los alimentos se cultivan en el lugar: un aspecto único de este hotel es que también lo son los productos de spa. Seed to Skin, la marca de cuidado de la piel natural fundada por la propietaria del hotel, Jeanette Thottrup, se elabora con ingredientes provenientes de la finca, como hierbas y flores, leche de oveja y miel, y se produce y envasa en un laboratorio en el pueblo cercano. Thottrup, herbolaria de formación, colaboró con un formulador cosmético para crear fórmulas curativas y de texturas exquisitas que se utilizan en todos los tratamientos del spa.
Para una experiencia completa de pies a cabeza —para la piel y el alma— prueba Nature’s Bounty: un ritual que incluye exfoliación corporal, masaje y facial restaurador con productos Seed to Skin.
Les Sources de Caudalie, Burdeos, Francia

Esta hermosa propiedad, situada a solo 30 minutos del aeropuerto de Burdeos (lo que la convierte en una escapada ideal de fin de semana), combina dos de los mayores placeres de la vida: el cuidado de la piel y el vino.
Ubicado entre los viñedos ondulantes del Château Smith Haut Laffite y con tres restaurantes (incluido uno con estrella Michelin imperdible), senderos escénicos para caminar o recorrer en bicicleta —sin mencionar las lujosas habitaciones estilo cabaña—, el hotel es un refugio en todos los sentidos. Pero el spa es, sin duda, el gran protagonista.
Instalado en un antiguo granero de techos altos, el spa Vinothérapie utiliza “residuos” del proceso de elaboración del vino. Prueba un facial con piedras calientes y frías de efecto iluminador (y abundante grape water refrescante de la marca) o una envoltura corporal de Merlot, que aprovecha el poder antioxidante de la fruta.
Después del tratamiento, puedes relajarte en la piscina rica en minerales, calentada por una fuente termal a 540 metros bajo tierra.
Daios Cove, Creta, Grecia

Atrás quedaron los días en que la lavanda y la iluminación tenue definían la experiencia definitiva de spa: hoy, quienes saben reconocen la presencia de 111 Skin como el verdadero sello de excelencia. La marca, nacida en Harley Street, se está consolidando rápidamente como uno de los destinos de spa más innovadores del mundo, con menús de tratamiento que combinan alivio de la tensión y mejora estética.
Este enfoque científico está en el corazón del nuevo destino de bienestar bañado por el sol de Daios Cove, Kepos By Goco, donde se ofrece una selección de sus famosos tratamientos faciales. Aquí, el masaje esculpido del contorno mandibular se potencia con microneedling, mascarillas, LED y crioterapia, ofreciendo la satisfacción de un facial médico en el entorno más lujoso.
Fiel a su estilo, también encontrarás aquí las experiencias térmicas favoritas de 111 Skin. Entra en la cámara de crioterapia para 120 segundos de frío estimulante de la circulación, o relájate en la sauna infrarroja para aliviar las molestias tras un entrenamiento matutino. Para quienes buscan una experiencia de bienestar más intensa, hay hidroterapia de colon, infusiones intravenosas de vitaminas y una cámara de oxígeno hiperbárico. Apenas tendrás tiempo para sumergirte en las múltiples piscinas.
Domaine du Mas de Pierre propiedad Relais & Châteaux, Francia

La Riviera Francesa es conocida por su brillo y glamour, las botellas de champán descorchándose y los animados clubes de playa. Pero a solo 20 minutos de Niza se encuentra un hotel refugio que ofrece lujo tranquilo en las colinas provenzales. Sus 76 habitaciones están distribuidas por todo el resort, que tiene un aire de pequeño pueblo gracias a su arquitectura variada y jardines perfectamente cuidados, además de cuatro piscinas, incluida una exclusiva para adultos. Entre ellas destaca la “laguna”, un pequeño oasis rodeado de “playas” de arena, con tobogán para niños y un bar estilo tiki para adultos.
En el centro del resort se encuentra el spa, un amplio espacio con 12 salas de tratamiento, una piscina privada exclusiva para huéspedes del spa y terrazas soleadas donde pasar la tarde. Su tratamiento insignia, el masaje Volupté, es tan relajante como efectivo, combinando técnicas Lomi Lomi (movimientos fluidos y rítmicos) con un masaje sueco más profundo durante 90 minutos.
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Cuando el apetito aparece tras tanto cuidado, hay múltiples opciones, desde snacks junto a la piscina hasta un sofisticado menú degustación en el restaurante gastronómico Table du Pierre. El desayuno buffet es especialmente destacable, con opciones como burrata casera y crema de chocolate con avellanas recién molidas. Si decides salir del hotel, el histórico pueblo de Saint Paul de Vence está a solo 15 minutos a pie (aunque con una subida pronunciada) o a un breve traslado ofrecido por el hotel, donde podrás recorrer galerías de arte o disfrutar de un champagne spritz. Por suerte, el regreso —ligeramente alegre— será cuesta abajo.
Puente Romano Beach Resort, Marbella, España

Hay mucho que amar de Puente Romano, un resort de lujo con estilo de pueblo ubicado en la soleada Costa del Sol, empezando por su impecable Six Senses Spa. Desde su diseño relajante y su energía serena hasta las terapias que recalibran cuerpo y mente, te sumerge por completo en el espíritu del Mediterráneo, elevando cualquier escapada de playa.
Este íntimo santuario sensorial cuenta con una impresionante piscina de hidroterapia, piscina de inmersión en frío, duchas de contraste térmico, sauna y baño de vapor. También dispone de un hammam tradicional con rituales de bienestar y seis salas de tratamiento que ofrecen el máximo nivel de lujo. Nuestra recomendación es el exquisito Six Senses Signature Massage que, abierto y cerrado por un suave baño de sonido vibratorio, combina presión personalizada y estiramientos ligeros para disolver el estrés y restaurar el equilibrio.
Al salir del spa, puedes disfrutar de deportes acuáticos, un gimnasio de primer nivel y una cancha de tenis de clase mundial (gestionada originalmente por Björn Borg, nada menos). También destaca el prestigioso Marbella Club Golf Resort, ubicado en las cercanías.
Cheval Blanc, París, Francia

Las palabras “Dior”, “spa” y “París” bastan para imaginar lo chic que es este refugio subterráneo. Ubicado dentro del hotel Cheval Blanc, un edificio art déco con vistas al Sena, desde el momento en que desciendes por la escalera de mármol hacia el spa, entras en un universo completamente Dior.
Desde la sala de espera —cálida y acogedora, con una paleta neutra y rosas recién cortadas— hasta la hipnótica piscina (la más grande de París), cada detalle ha sido cuidadosamente pensado. Cada una de las seis suites de tratamiento tiene una temática que representa una faceta de la maison Dior, desde “Sauvage” (con una mesa flotante de cuarzo alfa que evoca un regreso a la naturaleza) hasta “Bonne Étoile”, con un techo estrellado iluminado según tu constelación astrológica.
Más allá del entorno sereno, los tratamientos son excepcionales. Entre casi 50 opciones desarrolladas durante cinco años, los faciales ocupan el centro de la escena y utilizan la línea Solutions Professionnelles exclusiva de los spas Dior. Puedes esperar cuidado de la piel activo, masajes faciales, sueros personalizados y una fuerte tentación de llevarte la manta Dior bajo la que descansas…
Il Sereno, Lago de Como, Italia

Il Sereno aprovecha al máximo la belleza natural de su ubicación, algo que se refleja de manera especialmente ingeniosa en su spa. El hotel colaboró con la galardonada diseñadora Patricia Urquiola, quien trabajó para equilibrar la atmósfera natural del célebre lago con el máximo confort y lujo, en un espacio que originalmente funcionó como casa de botes hace más de un siglo.
El resultado son salas de tratamiento profundamente relajantes, con ventanales de piso a techo que se abren al agua; y un jacuzzi semi al aire libre (o de agua fría, según la temperatura) donde puedes descansar mientras escuchas el suave vaivén de las olas. El área de relajación también incluye sauna y baño de vapor, ambos revestidos con elegantes azulejos italianos; y todo el espacio puede reservarse para uso privado durante la estancia.
La conexión entre interior y exterior continúa en el menú de tratamientos, con una selección de masajes y terapias rejuvenecedoras que estimulan la regeneración celular, inspiradas en la naturaleza —y utilizando productos Valmont—, todas adaptadas de forma personalizada.
Euphoria, Esparta, Grecia

Cerca de Esparta, en el Peloponeso, Euphoria hace honor a su nombre: la sensación de plenitud se alcanza a través de procesos de transformación, impulsados por su entorno boscoso dentro del sitio Patrimonio de la Humanidad de la Unesco de Mystras, a los pies del monte Taigeto.
Las comidas (por supuesto, deliciosos platos mediterráneos) se adaptan a cada huésped según la forma en que su cuerpo metaboliza los alimentos, con un enfoque en la nutrición, el equilibrio y el disfrute, no en la privación. Esta filosofía también se extiende a las cenas privadas en la Leoncini Mansion, construida en la década de 1830 y uno de los rincones más románticos de la propiedad.
Entre sus retiros insignia se encuentran Feel Alive Again, un programa de cuatro noches creado para ayudar a recuperarse de los efectos de la pandemia; una semana de entrenamiento físico inspirada en Esparta al aire libre; y un programa de tres días para cultivar relaciones más significativas. También podrás canalizar a Odiseo y emprender tu propio viaje épico. Los tratamientos del spa abarcan desde reflexología y reiki hasta masajes en cama de cuarzo, Watsu, Theta Healing, equilibrio de chakras e incluso consultas psíquicas.
Les Roches Blanches, Cassis, Francia

Siguiendo la costa sur de Francia desde Marsella, antes de llegar al brillo de Saint-Tropez, se encuentra el elegante puerto pesquero de Cassis, un destino predilecto para escapadas de fin de semana entre locales vestidos de lino. El hotel Les Roches Blanches es la joya de la corona de este enclave: una propiedad de lujo art déco construida en un acantilado que ha recibido a figuras como Winston Churchill y Edith Piaf.
El spa Sisley, conectado al hotel y con acceso a sus dos piscinas, al muelle para nadar en el mar (si te atreves con sus aguas intensamente azules pero famosas por su frialdad) y a los restaurantes, es una parada obligada para cualquier visitante.
Solicita una habitación con vistas de piso a techo al puerto y sentirás que tocas el mar con los pies mientras disfrutas de tu tratamiento. Recomendamos el facial Phyto-Aromatic Sisley de 90 minutos por sus efectos reafirmantes y antiedad; combina ingredientes altamente potentes con técnicas de masaje profundas y esculpientes.
Maybourne Riviera, Francia

Un hotel hermano del icónico Claridge’s de Londres, situado en la Riviera, no necesita demasiada presentación, pero hay varios detalles que destacan especialmente. Con vistas ininterrumpidas al mar (salvo por los superyates y helicópteros que llegan), Cap Rocat a la izquierda y Mónaco a la derecha, el Maybourne ocupa una posición privilegiada sobre el acantilado. Las habitaciones son modernas, frescas y acogedoras, con detalles de lujo como baños revestidos en cuarzo y herramientas de estilizado Dyson. Un restaurante en la azotea ofrece un exclusivo menú degustación de mariscos, aunque también podrás disfrutar junto a la piscina de pizza de trufa y sushi crujiente. Para refrescarte mientras tomas el sol, el personal reparte mini mocktails, aunque las margaritas picantes suelen ser la opción favorita pasada la media tarde.
Oculto dentro del hotel se encuentra un spa pequeño, pero impecable, con tratamientos de marcas de lujo como Augustinus Bader y FaceGym. En tranquilas salas de tratamiento (cada una con relajantes vistas al mar), con una paleta neutra que contrasta con las toallas naranja vibrante de la piscina superior, tómate una hora (o dos, o más) para reconectar y restaurarte. Si te has excedido con las margaritas, prueba el tratamiento “Body Sculpt”, un masaje que ayuda a eliminar toxinas y a esculpir el cuerpo mediante técnicas de drenaje y amasamiento profundo.
Castello di Casole, A Belmond Hotel, Toscana, Italia

Situado en la cima de una colina con vistas infinitas al paisaje toscano, este antiguo poblado del siglo X transformado en hotel ofrece una escapada rural de lujo, donde los huéspedes pueden recorrer libremente sus 16 kilómetros, explorar el jardín de rosas más grande de Italia, participar en búsquedas de trufas e incluso asistir a un “taller de cosmetología” para elaborar sus propios aceites de baño y tinturas, tal como lo hacían los antepasados etruscos del castillo hace 1.000 años.
Con solo 39 habitaciones, distribuidas tanto alrededor del patio central como en antiguas limoneras, el ambiente es de lujo tranquilo. Se fomentan los almuerzos largos al sol y las tardes junto a la espectacular piscina en la ladera, seguidos de cenas con trufa en el restaurante toscano. Pero entre estas placenteras actividades, una visita al singular spa es imprescindible.
Oculto en la vasta bodega antigua de la propiedad, donde se exhiben artefactos de mil años encontrados en los terrenos, el espacio recibe a los visitantes con techos abovedados de piedra que evocan otra época, haciendo que olvides al instante las preocupaciones del mundo moderno. Aquí, el enfoque de los tratamientos no está en los resultados estéticos, sino en terapias que reconfortan el alma, muchas de ellas utilizando aceite de oliva elaborado en la casa e infusionado con aromas a elección.
Jumeirah Capri Palace, Capri

Si la salud de las piernas (varices, celulitis) es una preocupación para ti, una visita a Jumeirah Capri Palace, en la elegante isla italiana, podría ser exactamente lo que necesitas. Además, podrás combinar tu estancia con recorridos de compras por las boutiques que bordean las calles empedradas (incluyendo la oportunidad de adquirir sandalias hechas a mano justo al lado), paseos en barco alrededor de la isla o a lo largo de la cercana Costa Amalfitana; y caminatas que revelan la belleza cautivadora de Capri, como la que conduce a la Villa San Michele de Axel Munthe.
El famoso tratamiento de piernas en el Capri Medical Spa del hotel, desarrollado por Francesco Canonaco, quien dirige la Leg School, incluye hidroterapia Kneipp con temperaturas variables, aplicaciones de barro y envolturas con vendajes fríos. Después, sentirás como si flotaras de la cintura hacia arriba. El spa también cuenta con nutricionistas que pueden ayudarte a romper los ciclos de dietas; y entre sus tratamientos se incluyen faciales Valmont, consultas médicas y clases privadas de Pilates.
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Como es Italia, aquí no hay restricciones de calorías ni carbohidratos, ni tampoco prohibiciones de alcohol: la hora del aperitivo está acompañada por un pianista en el elegante salón en tonos crema; y hay un restaurante con dos estrellas Michelin donde puedes continuar con el placer gastronómico. Junto al mar, el icónico beach club Il Riccio del hotel ofrece la selección de mariscos más amplia de la isla.
Parklane, a Luxury Collection Resort & Spa, Limassol, Chipre

El resort de lujo Parklane se encuentra en Limassol, a 30 minutos del aeropuerto de Larnaca, en la soleada Chipre. Con una estética idílica tanto en interiores como exteriores, el lugar transmite una atmósfera de calma, mientras el personal ofrece una hospitalidad cálida, característica de la cultura chipriota.
El sublime Kalloni Spa es un claro ejemplo de ello. Este espacio excepcional combina tecnología moderna con un atractivo menú de tratamientos inspirados en la tradición local. Basadas en las propiedades curativas del mar, sus instalaciones húmedas se centran en la talasoterapia, con tres piscinas interiores y dos exteriores, todas enriquecidas con minerales, pero con diferentes temperaturas y niveles de salinidad para una regeneración específica.
Más allá del spa, hay más piscinas espectaculares para disfrutar, además de una tranquila playa de arena enmarcada por jardines paisajísticos.
Clinique La Prairie, Montreux, Suiza

Los Alpes albergan numerosas clínicas donde puedes alojarte para todo tipo de tratamientos, desde ayunos y desintoxicaciones intensivas hasta faciales (e incluso lifting), pero pocas están tan bien equipadas —y son tan indulgentes— como Clinique La Prairie en Clarens-Montreux, Suiza. Este retiro restaurador ha estado en funcionamiento desde 1931, por lo que ha tenido casi un siglo para perfeccionar su enfoque, y hoy es ampliamente considerado como uno de los mejores centros de medicina preventiva del mundo.
Entre sus programas se encuentra Revitalisation, enfocado en ralentizar el envejecimiento y fortalecer el sistema inmunológico, y Master Detox, que —como su nombre lo indica— representa el máximo nivel en eliminación de toxinas. También puedes inscribirte en su sistema de pérdida de peso y encontrar soluciones para una amplia gama de afecciones, como insomnio, fatiga y ansiedad.
Cuenta con 50 especialistas residentes, todos con acceso a la tecnología más avanzada y a los últimos avances en genética, así como conocimientos de prácticas curativas ancestrales y enfoques holísticos. Y, como si eso no fuera suficiente, los huéspedes pueden reservar habitaciones o suites con vistas a los Alpes y al lago Lemán, disfrutando de aire puro de montaña. (I)
Este artículo salió originalmente en Harper's BAZAAR Reino Unido.